
Frango com Espinafre Cremoso
sem glúten·
Porções
8
Peso
183,38 g*
Preparo
0h46
Ingredientes
Molho
Recheio
Como Fazer
- 1.Tempere os filés de frango com o sal e a pimenta.
- 2.Corte os filés na lateral, sem separar, formando uma bolsa.
- 3.Recheie os filés e prenda com palitos.
- 4.Frite em frigideira anti-aderente, de todos os lados.
Molho
- 1.Refogue a cebola no azeite.
- 2.Debulhe o milho e bata no liqüidificador com o leite.
- 3.Passe por uma peneira e adicione ao refogado de cebola.
- 4.Deixe engrossar e adicione o requeijão e o alecrim.
- 5.Sirva sobre os filés.
Recheio
- Refogue o alho no azeite e junte o espinafre.