Frango com alecrim e tomilho

diet

sem glúten

sem lactose

Seja para aprender algo novo ou para ajeitar aquele tempero que sempre acaba ficando mais forte, as receitas do CyberCook, como esta receita de Frango com alecrim e tomilho, são testadas e aprovadas por todos que tiveram o mesmo interesse que você: a cozinha do dia-a-dia! Confira todas as dicas e detalhes dessa receita de Frango com alecrim e tomilho que é uma delícia e simples de ser feita! Divirta-se, delicie-se e aprenda sempre mais!

2h37

6 porções

Valor nutricional

204,18 kcal

Receita enviada por erika silva

Em 14/03/2008

Ingredientes

6 unidades de sobrecoxa de frango sem pele e sem gordura

1 colher (chá) de alecrim picado

1 colher (chá) de tomilho picado

5 dentes de alho

2 colheres (sopa) de vinagre de vinho tinto

1 colher (chá) de azeite

1 colher (sopa) de molho de soja

Sal a gosto

Como Fazer

1. Pique 3 dentes de alho e reserve.
2. Pique os alhos restantes e coloque em um refratário grande. Junte o frango, o alecrim, o tomilho, o vinagre e o sal. Mexa bem para que o frango fique bem temperado.
3. Cubra com papel-alumínio e leve à geladeira por 2 horas. Retire da geladeira e transfira o frango para um refratário em uma camada única.
4. Regue com o azeite misturado com os alhos reservados e cubra com filme plástico. Leve ao forno microondas, na potência média, por 12 minutos aproximadamente. Retire do microondas, pincele o frango com o molho de soja e devolva ao microondas por mais 5 minutos.
5. Sirva com arroz e salada verde.

Sobraram ingredientes?

Nós te ajudamos a encontrar novas receitas:

Selecione os ingredientes que sobraram:

Dicas

Sempre que sua receita utilizar molho de soja, reduza a quantidade de sal, pois esse molho já é bastante salgado.

Frango com alecrim e tomilho

Ingredientes

Como Fazer

Dicas

Categorias Relacionadas

Recomendamos pra você

Comentários