Frango com Alecrim
sem glúten·
Porções
14Peso
136,50 g*Preparo
1h12Ingredientes
Como Fazer
- 1.Polvilhe o frango por dentro e por fora com sal e pimenta-do-reino. Coloque dentro o alecrim e o alho.
- 2.Besunte com bastante manteiga.
- 3.Coloque o frango com as rodelas de cebola em um refratário com tampa ou em saco próprio para assar.
- 4.Leve ao microondas por 20 minutos na potência alta, com o peito virado para baixo.
- 5.Escorra um pouco da gordura.
- 6.Pincele com molho de soja e deixe o frango virado com o peito para cima.
- 7.Retorne ao microondas por 12 a 15 minutos na potência alta. Retire e deixe 15 minutos em tempo de espera.
por CyberCook