Frango Assado com Brócolis
diet
sem glúten
sem lactose
Seja para aprender algo novo ou para ajeitar aquele tempero que sempre acaba ficando mais forte, as receitas do CyberCook, como esta receita de Frango assado com brócolis, são testadas e aprovadas por todos que tiveram o mesmo interesse que você: a cozinha do dia-a-dia! Confira todas as dicas e detalhes dessa receita de Frango assado com brócolis que é uma delícia e simples de ser feita! Divirta-se, delicie-se e aprenda sempre mais!
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57 min
16 porções
Valor por porção
R$2,03
Valor nutricional
323,83 kcal
Ingredientes
Como Fazer
1. Tempere o frango levemente com sal refinado.
2. Doure bem o lado da pele no óleo, transfira-o para uma assadeira, com a pele para cima e com o óleo.
3. Junte o alho, coloque o sal grosso e as folhas de alecrim sobre a pele do frango.
4. Leve ao forno por cerca de 20 minutos, ou até que fique bem cozido.
5. Cozinhe o brócolis em água e sal por mais ou menos 10 minutos.
6. Escorra e refogue levemente no azeite.
7. Sirva com o frango.
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