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Aves

Frango à Parmegiana para Forno

Frango à Parmegiana para Forno

diet
sem glúten

0

Tempo de preparo

1h10

Porção

2 porções

Cifrão

Valor por porção

R$3,04

Informação nutricional

Valor nutricional

354,57 kcal

Viviam Lafetá

Receita enviada por Viviam Lafetá

Em 01/04/2008

Ingredientes

Como Fazer

  • 1. Modo de Preparo:

  • 2. Achate os filés de frango levemente com o batedor de carne entre 2 folhas de papel impermeável.

  • 3. Numa fôrma refratária pequena coloque os filés e leve ao forno moderado por 20 minutos ou até começar a dourar.

  • 4. Despeje o molho de tomate, coloque a mussarela e salpique com orégano e o queijo parmesão.

  • 5. Asse mais 12-15 minutos em forno quente até que o queijo derreta e doure.

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