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Aves

Frango ao Limão

Frango ao Limão

diet
sem glúten

0

Tempo de preparo

50 min

Porção

10 porções

Cifrão

Valor por porção

R$2,97

Informação nutricional

Valor nutricional

462,39 kcal

José Lozano

Receita enviada por José Lozano

Em 30/01/2015

Ingredientes

Como Fazer

  • 1. Em um saco plástico coloque as sobrecoxas de frango sem pele, as cabeças de alho sem casca, 1/3 de xícara (chá) de suco de limão e os limões espremidos, 2 colheres (chá) de orégano fresco debulhado, 2 colheres (chá) de sálvia picada, 1 colher (chá) de alecrim debulhado, 2 colheres (sopa) de azeite, 1/2 colher (chá) de pimenta do reino em grãos e sal a gosto.

  • 2. Misture, amarre bem o saco e leve à geladeira para marinar por 48 horas, mexendo de vez em quando.

  • 3. Após as 48 horas, reserve as sobrecoxas e os dentes de alho e despreze a marinada.

  • 4. Em fogo alto, aqueça numa frigideira grande 1 xícara (chá) de óleo.

  • 5. Arrume as sobrecoxas de frango tomando cuidado para que fiquem numa única camada e frite-as até dourar (aproximadamente 10 minutos).

  • 6. Vire as sobrecoxas, adicione os dentes de alho reservados da marinada e frite dourando do outro lado (mais 10 minutos).

  • 7. Escorra o excesso de óleo da frigideira.

  • 8. Volte ao fogo médio e adicione 1 xícara (chá) de vinho branco, 1 xícara (chá) de caldo de frango e deixe reduzir e escurecer o molho (cerca de 8 minutos).

  • 9. Desligue o fogo, acrescente 2 colheres (sopa) de manteiga, 1/4 de xícara (chá) de suco de limão, misture e sirva em seguida.

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