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O que comer no lanche da tarde? 9 receitas de lanches rápidos

Publicada em: 20/03/2020 14:07

Devido às medidas de isolamento e distanciamento social criadas para combater o Coronavírus, as pessoas estão passando mais tempo em casa. O CyberCook já preparou algumas matérias sobre os benefícios de cozinhar em casa, para melhorar o seu almoço e jantar. Agora, é a vez de falar do lanche da tarde.

Com as pessoas em casa, aumenta o hábito de "beliscar" petiscos ao longo do dia, em vez de fazer um lanche no meio da tarde. E como muitas dessas pessoas também estão trabalhando em casa, aumenta a busca por lanches rápidos, que acabam sendo produtos industrializados e pouco nutritivos.

Para melhorar os seus hábitos em casa, o CyberCook separou 9 receitas de lanche da tarde, para te deixar satisfeito por mais tempo e beliscar sem peso na consciência.

Bolinho de fubá de frigideira

Bolinho de fubá de frigideira/CyberCook

Beirute light de peito de peru

Beirute light de peito de peru/CyberCook

Sanduíche rápido

Sanduíche rápido/CyberCook

Beirute de presunto e queijo

Beirute de presunto e queijo/CyberCook

Doce rápido de maçã

Doce rápido de maçã/CyberCook

Salada de frutas

Salada de frutas/CyberCook

Crepioca de queijo

Crepioca de queijo/CyberCook

Waffle de banana sem glúten vegano

Waffle de banana sem glúten vegano/CyberCook

Panqueca doce low carb

Panqueca doce low carb/CyberCook

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