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Tender com Frutas

lactose glúten vegano

Ingredientes

Aproveite os ingredientes que sobraram (:

Como Fazer

  1. 1.
    Colocar os cravos espetados no tender.
  2. 2.
    Em uma panela grande, aquecer o azeite e refogar e a cebola.
  3. 3.
    Colocar o tender na panela e dourar levemente dos dois lados.
  4. 4.
    Adicionar o suco das laranjas e despejar o caldo de frutas.
  5. 5.
    Colocar as folhas de louro e acomodar as frutas em calda na panela.
  6. 6.
    Regar o tender com a mistura.
  7. 7.
    Cozinhar até que fique dourado.

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vera rocha
por vera rocha
porções 16 porções

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