Receitas de sopas macrobióticas
vegana
vegetariana
diet
sem glúten
sem lactose
Seja para aprender algo novo ou para ajeitar aquele tempero que sempre acaba ficando mais forte, as receitas do CyberCook, como esta receita de Receitas de sopas macrobióticas, são testadas e aprovadas por todos que tiveram o mesmo interesse que você: a cozinha do dia-a-dia! Confira todas as dicas e detalhes dessa receita de Receitas de sopas macrobióticas que é uma delícia e simples de ser feita! Divirta-se, delicie-se e aprenda sempre mais!
Foto: Luiz Lapetina
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1h30
20 porções
Valor por porção
R$0,30
Valor nutricional
32,21 kcal
Sopa de cebola com misso
Sopa de fubá (cremosa)
Sopa de cebola com misso
1. Corte em gomos as cebolas e refogue até ficarem transparentes. Acrescente a água. Tampe e abaixe o fogo assim que ferver, meia hora depois está pronta. Dissolva 2 colheres de sopa de misso, misture e sirva. Bata no liquidificador se preferir um creme.
Sopa de fubá (cremosa)
1. Esquente o óleo e frite ligeiramente a cebola. Toste o fubá para torná-lo mais doce. Adicione a cebola e mexa. Acrescente a água fria aos poucos, mexendo bem para evitar que encaroce. Adicione sal, e deixe cozinhar por 30 minutos.
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