CyberCook
Comer em Casa
Minhas Recompensas Carrefour

Início

Receitas

Sopas

Sopa Low Carb de Frango e Legumes

Sopa Low Carb de Frango e Legumes

diet
sem glúten
sem lactose
(1) Avaliar receita

Preparo

50 min

Calorias*

183,65kcal

Porções

8

Por porção

R$1,58

Para uma sopa mais cremosa, bata metade dos legumes cozidos com um pouco de caldo no liquidificador e junte novamente na panela com o restante da sopa. Fica uma delícia!

Creme

icone panela

Creme

  • 1.Coloque os pedaços de frango em cubos para cozinhar na água.

  • 2.Adicione as folhas de louro e deixe por 15 minutos em fogo médio. Coe o caldo e reserve.

  • 3.Desfie grosseiramente o frango e leve para dourar na frigideira com o óleo e os legumes.

  • 4.Refogue por 5 minutos, adicione o molho de pimenta, misture bem e adicione o caldo do cozimento do frango.

  • 5.Deixe ferver e apurar, tempere com sal, finalize com salsinha e sirva.

por CyberCook

Avalie esta receita

Recomendamos pra você

COMENTÁRIOS