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Sopas

Sopa fria de couve-flôr

Sopa fria de couve-flôr

diet
sem glúten

0

Tempo de preparo

49 min

Porção

8 porções

Cifrão

Valor por porção

R$0,61

Informação nutricional

Valor nutricional

58,43 kcal

Gilvan Chegure

Receita enviada por Gilvan Chegure

Em 23/09/2007

Ingredientes

Como Fazer

  • 1. A – corte a couve-flor em galhos, aproveitando os talos e lave muito bem. coloque tudo em uma panela com o leite e afervente durante alguns minutos (dessa forma será eliminado o cheiro forte da couve-flor e tronando-a mais leve), escorra ;

  • 2. b – coloque na panela a cebola, que deverá estar cortada na altura, em oito pedaços, couve-flor e o caldo de galinha. deixe cozinhando até que a couve-flor e a cebola estejam bem cozidas.

  • 3. c - retire alguns pedaços da couve-flor e reserve, para enfeitar;

  • 4. d – bata no liquidificador todo o caldo restante, até obter um creme liso e homogêneo.

  • 5. e - corrija o sal e a pimenta, deixe esfriar e leve a geladeira por algumas horas;

  • 6. f - na hora de servir, coloque a sopa nos pratos, decore com os galinhos de couve-flor, os cubinhos de cenoura, que deverão estar previamente cozidos, com um dente de alho picado e sal, e uma pitada da salsinha;

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Comentários
Gilvan Chegure

Gilvan Chegure

23/09/2007

Sopa muito apropriada para ser curtida no verão, na minha mui querida e heróica cidade de São Sebastião do Rio de Janeiro.