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Sopas

Sopa delícia de feijão

Sopa delícia de feijão

diet
sem lactose

0

Tempo de preparo

20 min

Porção

8 porções

Cifrão

Valor por porção

R$3,10

Informação nutricional

Valor nutricional

193,65 kcal

Letícia Nunes da Silva

Receita enviada por Letícia Nunes da Silva

Em 04/06/2013

Ingredientes

Como Fazer

  • 1. Com o óleo em uma panela refogue bem a carne até ficar douradinha

  • 2. Acrescente dois copos de água, as batatas a cenoura em cubinhos pequenos os dois caldos de picanha e coloque para cozinhar na pressão por cerca de 10 minutos

  • 3. Nestes 10 minutos (enquanto a panela de pressão está no fogo), bata o feijão no liquidificador com dois copos de água e em seguida passe o caldo obtido (água e feijão) em uma peneira de furos grandes

  • 4. Verifique se os legumes da panela de pressão estão cozidos, acrescente o caldo do segundo passo já devidamente peneirado, a salsinha e a cebolinha e o macarrão para sopa

  • 5. Acompanhe mexendo para não grudar no fundo da panela até que o macarrão fique no ponto (não deixe muito mole fica ruim)

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