Sopa de frutas
vegana
vegetariana
sem glúten
sem lactose
Seja para aprender algo novo ou para ajeitar aquele tempero que sempre acaba ficando mais forte, as receitas do CyberCook, como esta receita de Sopa de frutas, são testadas e aprovadas por todos que tiveram o mesmo interesse que você: a cozinha do dia-a-dia! Confira todas as dicas e detalhes dessa receita de Sopa de frutas que é uma delícia e simples de ser feita! Divirta-se, delicie-se e aprenda sempre mais!
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45 min
6 porções
Valor nutricional
125,67 kcal
Ingredientes
Como Fazer
1. Descasque e corte os figos. faça o mesmo com as outras frutas. coloque o suco das frutas para ferver com o açùcar durante 15 minutos.
2. ponha as frutas para ferver na sequência: primeiro a manga deixe 2 minutos. em seguida coloque as outras frutas. asim que ferver, desligue. retire da panela e coloque numa tigéla de vidro e a coloque numa bacia com água e gêlo para que as frutas não contimnuem com o proceso de cozimento. leve á geladeira e na hora de servir coloque as folhas de hortelâ.
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Dicas
RECEITA DE : GLENYS SILVESTER