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Sopa de bom humor

Sopa de bom humor

vegana
vegetariana
diet
sem glúten
sem lactose
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Preparo

1h0

Calorias*

96,80kcal

Porções

7

Por porção

R$1,20

Seja para aprender algo novo ou para ajeitar aquele tempero que sempre acaba ficando mais forte, as receitas do CyberCook, como Sopa de bom humor, são testadas e aprovadas por todos que tiveram o mesmo interesse que você: a cozinha do dia-a-dia! Confira todas as dicas e detalhes dessa receita de Sopa de bom humor que é uma delícia e simples de ser feita! Divirta-se, delicie-se e aprenda sempre mais!

Ingredientes

icone panela

Como Fazer

  • 1.Aqueça o azeite e doure a cebola e o alho. Acrescente a abóbora, refogue-a e, em seguida, despeje o caldo de legumes, as maçãs, o gengibre e deixe cozinhar no fogo médio por cerca de 20 minutos. Em seguida, bata tudo no liquidificador até que obtenha um creme. Despeje novamente na panela, acrescente o suco de maçã, o sal, misture e deixe apurar por mais 5 minutos.

Dicas

Rendimento: 6 porções Tempo de Preparo: 45 minutos Grau de Dificuldade: Moderado

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COMENTÁRIOS

Erica Santiago

26/06/2009

uma bricadeira de fazer comida.