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Creme de legumes para o inverno

sem lactose·sem glúten·

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Ingredientes

Como Fazer

  1. 1.
    Cozinhe os vegetais em 200ml (um copo) de água. Bata tudo no liquidificador. Nos supermercados você também encontra sopas pouco calóricas em porções individuais.
  2. 2.
    Calorias: 56 kcal
  3. 3.
    Rendimento: 1 porção
Jose Maria Paz
por   Jose Maria Paz

Creme de legumes para o inverno