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Caldo Verde com Couve Batida

sem lactose·

Porções

12

Peso

288,38 g*

Preparo

1h0

Ingredientes

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Como Fazer

  1. 1.
    Cozinhe as batatas sem casca (e cortadas em quatro) em 2 litros de água e o caldo de legumes, até ficarem bem macias.
  2. 2.
    Em outra panela, frite a cebola picada.
  3. 3.
    Acrescente o alho e depois o paio.
  4. 4.
    Por último, acrescente a couve e refogue.
  5. 5.
    Depois das batatas já cozidas, retire-as da panela e coloque no liquidificador, aos poucos.
  6. 6.
    Acrescente a couve já refogada, também aos poucos.
  7. 7.
    Bata a couve com as batatas e um pouco do caldo da água que ferveu as batatas.
  8. 8.
    Misture o caldo batido no liquidificador com o caldo que restou na panela.
  9. 9.
    Acrescente sal e pimenta, deixe ferver e sirva a seguir.
Elaine Lopes
por   Elaine Lopes
Prato para refeições

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