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Sopas

Creme de Abóbora com Inhame

Creme de Abóbora com Inhame

diet
sem glúten
sem lactose

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Tempo de preparo

40 min

Porção

15 porções

Cifrão

Valor por porção

R$2,79

Informação nutricional

Valor nutricional

362,50 kcal

Claudia LAGES

Receita enviada por Claudia LAGES

Em 13/06/2013

Ingredientes

Como Fazer

  • 1. Colocar a abóbora e o inhame para cozinhar até que fique bem molinha, depois reservar para esfriar. Enquanto esfria colocar as carnes já dessalgadas em uma panela para fritar com o alho e a cebola.

  • 2. Enquanto esta fritando as carnes passar no liquidificador a abóbora e o inhame até ficar um creme cremoso.

  • 3. Depois da carne já frita, coloque o creme que foi passado no liquidificador junto com a carne e deixe apurar.

  • 4. Prove o sal, se estiver bom apagar o fogo e colocar a salsinha picada e tampe a panela.

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