Trigo Integral À Moda Judaica
vegana
vegetariana
diet
sem lactose
Seja para aprender algo novo ou para ajeitar aquele tempero que sempre acaba ficando mais forte, as receitas do CyberCook, como esta receita de Trigo integral À moda judaica, são testadas e aprovadas por todos que tiveram o mesmo interesse que você: a cozinha do dia-a-dia! Confira todas as dicas e detalhes dessa receita de Trigo integral À moda judaica que é uma delícia e simples de ser feita! Divirta-se, delicie-se e aprenda sempre mais!
Foto: eliane cecconi
3
41 min
4 porções
Valor por porção
R$2,38
Valor nutricional
466,69 kcal
Ingredientes
Como Fazer
1. Doure o alho no óleo quente e adicione o trigo. Frite-o no azeite até começar a escurecer (mexa com freqüência enquanto está fritando).
2. Junte a água e os demais ingredientes, cozinhando em fogo baixo, com tampa até que toda água tenha sido absorvida. Despeje este conteúdo em uma ou várias folhas de papel alumínio, embrulhe bem e coloque para ferver dentro da panela de Tcholnt.
3. Retire os embrulhos da panela. Abra-os e espere alguns minutos para servir.
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