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Trigo Grosso

sem lactose·vegana

Porções

20

Peso

47,65 g*

Preparo

13h30

Ingredientes

Como Fazer

  1. 1.
    Coloque o trigo de molho de um dia para outro.
  2. 2.
    Depois desse tempo escorra bem, para retirar toda a água.
  3. 3.
    Junte o trigo com a castanha, as uvas passas e o milho.
  4. 4.
    Acrescente 1 colher (sopa) de azeite doce, a salsa e misture bem.
  5. 5.
    Pode-se acrescentar presunto, sardinha, ricota, queijos, o que desejar.
jose raimundo oliveira goncalves
por   jose raimundo oliveira goncalves

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