Tabule

1.

Pique a salsa, a hortelã e a cebolinha verde;

2.

• Lave, deixe escorrer bem a água e reserve;

3.

• Em seguida, lave o trigo, escorra bem a água e reserve;

4.

• Misture em um recipiente a salsa, a hortelã, a cebolinha verde, a cebola, o trigo e o tomate;

5.

• Tempere com sal e acrescente o limão e o azeite de oliva.