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Saladas

Salada Refrescante

Salada Refrescante

diet
sem glúten
sem lactose

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Tempo de preparo

30 min

Porção

14 porções

Cifrão

Valor por porção

R$1,76

Informação nutricional

Valor nutricional

123,49 kcal

CyberCook

Receita enviada por CyberCook

Em 25/01/2011

Ingredientes

Como Fazer

  • 1. Comece pelo tempero da salada refrescante.

  • 2. Misture o suco de abacaxi com o azeite, o vinagre, o gengibre e o sal.

  • 3. Leve o tempero para a geladeira para deixar a sua salada ainda mais refrescante.

  • 4. Cubra as rodelas de abacaxi com as raspas de limão, corte-as em pedacinhos e leve para a geladeira também.

  • 5. Agora vamos montar a salada refrescante. Em um prato grande distribua as folhas de alface e as de agrião. Por cima entra o pepino cortado em rodelas, as cenouras raladas e o presunto cortado em cubos pequenos.

  • 6. Depois é a vez dos pedacinhos de abacaxi com limão e o tempero que estava na geladeira.

  • 7. Sirva em seguida.

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