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Salada Marroquina

Salada Marroquina

diet
sem lactose

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Tempo de preparo

1h29

Porção

5 porções

Cifrão

Valor por porção

R$8,67

Informação nutricional

Valor nutricional

366,51 kcal

Allan Vila Espejo

Receita enviada por Allan Vila Espejo

Em 27/10/2000

Ingredientes

Como Fazer

  • 1. Marine os bifinhos em Chefe Isidro ou vinho branco temperado a gosto. Tempere com cominho e sal. Deixe marinar por 15 minutos.

  • 2. Coloque a sêmola e coloque numa cassarola para cozimento a vapor ou outra que seja furada, dentro de outra panela. Aos poucos, vá juntando água quente sobre os grãos.

  • 3. Ligue o fogo sob a panela onde estão os grãos, para aquecer a água que escorre. Mexa para que todo o couscous esteja cozido (uns 5 minutos).

  • 4. Os grãos ficam grandes e soltos, além de macios.

  • 5. Coloque azeite no couscous e mexa bem para que ele se mantenha solto. Deixe esfriar. Pique os tomates e as cebolas em cubos. Rale a abobrinha no ralo grosso. Junte todos os ingredientes numa tigela. Corrija o sal, tempere com limão (bem na hora de servir), deite azeite.

  • 6. Misture bem. Faça uma cama numa travessa com a sêmola (couscous) reservado e cerque com a saladae seu molhinho.

  • 7. Sirva com os bifinhos de cordeiro Cordeiro: Coloque azeite numa frigideira e grelhe os bifinhos. No final do cozimento, tempere com um pouco de alho e doure bem.

  • 8. Obs. Se não encontrar a sêmola, prepare a salada com trigo para kibe (deixe de molho e esprema).

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