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Saladas

Salada de Quinoa

Salada de Quinoa

vegana
vegetariana
diet
sem glúten
sem lactose

0

Tempo de preparo

15 min

Porção

6 porções

Cifrão

Valor por porção

R$6,19

Informação nutricional

Valor nutricional

513,08 kcal

marisa padilha

Receita enviada por marisa padilha

Em 25/02/2014

Ingredientes

Como Fazer

  • 1. Coloque a quinoa em uma panela com água fria em quantidade suficiente para cobri-la e cozinhe por 15 a 20 minutos ou até que fique macia.

  • 2. Faça o molho: misture todos os ingredientes e mexa bem.

  • 3. Reserve.

  • 4. Misture a quinoa com os vegetais e as ervas.

  • 5. Junte 1 colher (sopa) de sementes de abóbora, o suco e as raspas de limão e mexa bem.

  • 6. Adicione as fisalis, salpique com as sementes restantes e sirva com o molho.

  • 7. Se quiser adicione 8 fisalis cortadas em quatro (opcional).

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