Salada de papaia e manga com carne desfiada
sem lactose·sem glúten·
Preparo
0h39Quer preço e análise nutricional nessa receita?
Receitas com informação nutricional e preço
Ingredientes
Como Fazer
- 1.Coloque as frutas cortadas em uma tigela, tempere com suco de limão e molho de peixe.
- 2.O limão tende sobrepor o sabor das frutas e o molho de peixe deve estar suave ao paladar.
- 3.Experimente e corrija se necessário, junte a hortelã com o coentro, arrume parte da mistura no centro da folha de bananeira.
- 4.Coloque a carne desfiada por cima e distribua aleatoriamente as mini verduras e as flores pelo prato.
- 5.Amarre as pontas e faça como um bombom com o próprio fio da bananeira.
- 6.Tempo de preparo: media 30 min
- 7.Porções: 4 porções - 210 kcal por porção
por João Sena