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Salada de Legumes no Vapor

sem lactose·sem glúten·vegana

Porções

6

Peso

154,77 g*

Preparo

0h45

Ingredientes

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Como Fazer

  1. 1.
    Em uma saladeira grande coloque espalhando no fundo o alho e a cebola picadinhos.
  2. 2.
    Acomode na peneira de cozimento a vapor (pode ser elétrica ou não) a batata a cenoura e o chuchu deixe cozinhar por 10 minutos, em seguida coloque espalhando sobre os temperos da saladeira ainda quente.
  3. 3.
    Coloque a vagem e a couve flor na peneira de cozimento a vapor e cozinhe por 5 minutos e despeje sobre os demais legumes, deixe esfriar por pelo menos 20 minutos na geladeira.
  4. 4.
    Depois de esfriar, tempere com o sal, o cheiro verde, o azeite de oliva e o aceto balsâmico.
Cristina Macedo
por   Cristina Macedo
Prato para refeições

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