salada de frango
Foto: Luiz Lapetina
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13 min
5 porções
Valor nutricional
128,98 kcal
Ingredientes
Como Fazer
1. Em uma tigela, misture a alface americana, o salsão, o pimentão vermelho, as nozes, as uvas, a pêra e os cubinhos de frango defumado. Reserve. Misture o iogurte com a maionese light, os pepinos, as cebolas e o estragão. Tempere com sal e pimenta. Antes de servir aplique o molho sobre a salada e
2. enfeite com fatias de pêra e raminhos de estragão.
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Dicas
Receita extraída do livro: 100 receitas light de Helena e Ângela Tonetto - Editora: L&PM