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Salada de Folhas Verdes e Lula com Molho de Manga

sem lactose·sem glúten·

Esta deliciosa receita de salada de lula tem um toque delicado do sudeste asiático. Ela pode ser servida como entrada ou prato principal para quem quer uma refeição mais leve.

Porções

10

Peso

147,20 g*

Preparo

0h18

Ingredientes

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Molho

Acompanhamento

Como Fazer

  1. Monte a salada, coloque o molho e a lula por cima.

Molho

  1. 1.
    Misture tudos os ingredientes.
  2. 2.
    Reserve.

Acompanhamento

  1. 1.
    Abra a lula ao meio e faça alguns cortes cruzados na parte interna.
  2. 2.
    Corte em quadrados de 3 cm.
  3. 3.
    Tempere e coloque em uma chapa bem quente por 2 minutos.
  4. 4.
    Reserve.
CyberCook
por   CyberCook
Prato para refeições

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