
Salada de Macarrão com Camarões ao Alho e Legumes
sem lactose·
Porções
5
Peso
255,20 g*
Preparo
0h20
Ingredientes
Como Fazer
- 1.Descasque a cenoura, corte as extremidades e parta em palitos. Corte o brócolis em pedaços. Cozinhe tudo por 10 minutos no vapor.
- 2.Durante esse período, cozinhe o macarrão por 10 minutos numa panela com água fervente salgada ou seguindo as instruções da embalagem. Pare o cozimento ao passar rapidamente os ingredientes pela água fria; escorra novamente e deixe esfriar.
- 3.Escorra o milho. Descasque e amasse o dente de alho. Misture o azeite de oliva com o alho amassado.
- 4.Numa tigela, misture o macarrão, os legumes, o milho e os camarões. Regue o alho com o azeite e vire-o delicadamente.
- 5.Sirva quente ou frio!