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Saladas

Salada de frutas com croutons

Salada de frutas com croutons

vegetariana
diet
sem lactose

0

Tempo de preparo

30 min

Porção

6 porções

Cifrão

Valor por porção

R$3,20

Informação nutricional

Valor nutricional

127,80 kcal

silvana silveira

Receita enviada por silvana silveira

Em 01/12/2008

Ingredientes

Como Fazer

  • 1. Em uma assadeira média, coloque os cubos de pão e leve ao forno por 15 minutos ou até dourar. Deixe esfriar e reserve.

  • 2. Corte as uvas ao meio e retire as sementes.

  • 3. Com o auxílio de um boleador pequeno, faça bolas com a polpa do melão e coloque em uma tigela. Junte as uvas, a manga e os kiwis.

  • 4. Acrescente o molho para salada e misture delicadamente. Reserve.

  • 5. Rasgue as folhas de alface e coloque em uma saladeira, junte a salada de frutas reservada e espalhe os croutons. Sirva em seguida.

  • 6. VARIAÇÃO

  • 7. Se preferir, substitua as frutas indicadas na receita por outras, como morangos, pêssegos ou ameixas.

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