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Lanche de Atum & Salada (Light)

sem lactose·

Porções

2

Peso

253,50 g*

Preparo

0h15

Ingredientes

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Como Fazer

  1. 1.
    Cortar a cebola em rodelas. Lavar o Alface. Cortar o tomate em rodelas
  2. 2.
    Cortar o pão Francês horizontalmente (modo padrão)
  3. 3.
    Abrir o pão. Colocar 1 folha de alface
  4. 4.
    Colocar as rodelas de tomate (a gosto), o Atum, a Cebola, os pedaços de Alho, Sal a gosto e azeite.
  5. 5.
    Fechar e servir
Daniel Gonçalves
por   Daniel Gonçalves
Prato para refeições

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