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Flan de Espinafre e Palmito

Flan de Espinafre e Palmito

vegetariana
diet
sem glúten
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Preparo

36 min

Calorias*

48,99kcal

Porções

10

Por porção

R$1,92

Seja para aprender algo novo ou para ajeitar aquele tempero que sempre acaba ficando mais forte, as receitas do CyberCook, como Flan de espinafre e palmito, são testadas e aprovadas por todos que tiveram o mesmo interesse que você: a cozinha do dia-a-dia! Confira todas as dicas e detalhes dessa receita de Flan de espinafre e palmito que é uma delícia e simples de ser feita! Divirta-se, delicie-se e aprenda sempre mais!

Ingredientes

icone panela

Como Fazer

  • 1. Bata no liquidificador o espinafre, o cottage, as claras, o amido e 1 colher de chá de azeite. Coloque em um refratário e leve ao forno médio por cerca de 20 minutos. Refogue o palmito e o tomate no restante do azeite e sirva sobre o flan.

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Cozinha Light

por Cozinha Light

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COMENTÁRIOS

Dagma Helena Vieira Machado

Dagma Helena Vieira Machado

25/01/2006

Essa receita é ótima, fácil e rápida de fazer. Com certeza agrada a todos!