Risoto Saudável com Arroz Integral e Legumes
vegana
vegetariana
diet
sem glúten
sem lactose
Seja para aprender algo novo ou para ajeitar aquele tempero que sempre acaba ficando mais forte, as receitas do CyberCook, como esta receita de Risoto saudável com arroz integral e legumes, são testadas e aprovadas por todos que tiveram o mesmo interesse que você: a cozinha do dia-a-dia! Confira todas as dicas e detalhes dessa receita de Risoto saudável com arroz integral e legumes que é uma delícia e simples de ser feita! Divirta-se, delicie-se e aprenda sempre mais!
Foto: CyberCook
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30 min
6 porções
Valor por porção
R$0,92
Valor nutricional
110,07 kcal
Ingredientes
Como Fazer
1. Já na panela de pressão, refogar a cebola, o alho e o pimentão.
2. Dar uma salteada no restante dos vegetais e em seguida colocar o arroz.
3. Coloque a água e o sal.
4. Tampe a panela e quando começar a apitar, deixe cozinhar por 20 minutos em fogo brando.
5. Se achar necessário, deixe o fogo aceso para o arroz secar mais um pouquinho depois deste tempo.
6. O arroz integral vai ficar molinho e com o sabor dos legumes.
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