Tigelada de Legumes e Sardinha
diet
Ingredientes
Creme
Como Fazer
1. Misture os ingredientes com o creme que bateu no liquidificador;
2. Coloque em fôrma untada, polvilhada com queijo parmesão;
3. Leve para assar em forno médio.
Creme
1. No liquidificador, bata todos os ingredientes.
2. Use na receita.
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