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Peixes e Frutos do Mar

Tainha na grelha

Tainha na grelha

diet
sem glúten
sem lactose
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Preparo

20 min

Calorias*

158,85kcal

Porções

15

Por porção

R$0,86

Seja para aprender algo novo ou para ajeitar aquele tempero que sempre acaba ficando mais forte, as receitas do CyberCook, como Tainha na grelha, são testadas e aprovadas por todos que tiveram o mesmo interesse que você: a cozinha do dia-a-dia! Confira todas as dicas e detalhes dessa receita de Tainha na grelha que é uma delícia e simples de ser feita! Divirta-se, delicie-se e aprenda sempre mais!

Ingredientes

icone panela

Como Fazer

  • 1. Abrir a tainha ao meio, retire o espinhaço, tempere o peixe com sal e alho a gosto, faça riscos com catchup e a mostarda, ponha para assar.

por Renato Zanatta

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