Sardinha na Brasa
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1h6
6 porções
Valor nutricional
84,55 kcal
Ingredientes
Como Fazer
1. A distância da grelha para assar as sardinhas deve ser bem pequena, cerca de 5cm.
2. Polvilhe o sal grosso sobre as sardinhas inteiras, sem retirar escamas nem a barrigada.
3. Coloque-as na grelha especial (dupla, que fecha).
4. Leve-as ao braseiro e deixe-as apenas durante 3 minutos de cada lado.
5. Se as brasas se incendiarem com a gordura desprendida das sardinhas, não jogue água apenas levante a grelha e espere o fogo apagar.
6. Depois de assadas, abra a barriga das sardinhas com uma faca e retire a barrigada e a espinha.
7. As escamas se soltaram da pele com facilidade.
8. Depois de assadas, abertas e limpas, tempere-as salpicando com o sal refinado, e regando com o vinagre e o azeite.
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