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Peixes e Frutos do Mar

Sardinha de forno

Sardinha de forno

diet

0

Tempo de preparo

1h0

Porção

10 porções

Cifrão

Valor por porção

R$1,62

Informação nutricional

Valor nutricional

104,41 kcal

silvana de jesus

Receita enviada por silvana de jesus

Em 26/10/2008

Ingredientes

Como Fazer

  • 1. Coloque as sardinhas em uma vasilha, regue com suco de limão, alho, sal, acrescente iogurte , suco de limão, alho, sal, acrescente iogurte e deixe marinar por 20 minutos.

  • 2. Transfira as sardinhas para uma assadeira anti-aderente e polvilhe pão.

  • 3. Leve ao forno médio até dourar por cerca de 20 minutos. Sirva com molho de tomate

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