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Peixes e Frutos do Mar

Sardinha a Escabeche

Sardinha a Escabeche

diet
sem lactose
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Preparo

45 min

Calorias*

167,15kcal

Porções

20

Por porção

R$1,98

Seja para aprender algo novo ou para ajeitar aquele tempero que sempre acaba ficando mais forte, as receitas do CyberCook, como Sardinha a escabeche , são testadas e aprovadas por todos que tiveram o mesmo interesse que você: a cozinha do dia-a-dia! Confira todas as dicas e detalhes dessa receita de Sardinha a escabeche que é uma delícia e simples de ser feita! Divirta-se, delicie-se e aprenda sempre mais!

Ingredientes

icone panela

Como Fazer

  • 1. Em uma tigela media, tempere as sardinhas com o sazon e 3 colheres do tempero. passe cada sardinha na farinha de trigo, reserve.

  • 2. Em uma tigela grande, aqueça 2 colheres de oleo em fogo alto e frite duas sardinhas por vez, repondo o oleo quando nescessario.

  • 3. Retire da frigideira mas conserve aquecido.

  • 4. coloque o azeite em uma panela media e leve ao fogo alto. junte a cebola e o alho e refogue ate que fiquem transparentes acrescente o vinagre, o sazon e

  • 5. o tempero restantes, e deixe cozinhar por 3 minutos, mexendo.

  • 6. Transfira as sardinhas para uma travessa de servir, regue com o molho e sirva em seguida.

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