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Polvo na chapa

sem lactose·sem glúten·

Porções

2

Peso

186,75 g*

Preparo

0h40

Ingredientes

Como Fazer

  1. 1.
    Aqueça 3 litros de água com sal e deixe ferver.
  2. 2.
    Mergulhe o polvo e deixe cozinhar por 25 minutos.
  3. 3.
    Retire e corte-o em pedaços de 2cm.
  4. 4.
    Tempere com sal, o azeite e o vinho branco.
  5. 5.
    Em uma frigideira, grelhe o polvo até começar a dourar, mexendo de vez em quando.
josé neves
por   josé neves

Polvo na chapa