Polvo

diet
sem glúten
sem lactose

0

Tempo de preparo

1h0

Porção

5 porções

Cifrão

Valor por porção

R$36,36

Informação nutricional

Valor nutricional

307,92 kcal

João Sena

Receita enviada por João Sena

Em 22/04/2021

Ingredientes

Como Fazer

  • 1. Lave bem o polvo e cozinhe em água fervente sem sal por aproximadamente 40 minutos.

  • 2. Teste-o para ver se está macio.

  • 3. Limpe e retire as ventosas.

  • 4. Numa tigela, esprema os sucos de limão acrescente o sal e o azeite de oliva.

  • 5. Adicione a pimenta-do-reino, salsinha e a cebola picada.

  • 6. Junte os pedaços de polvo cozidos com o tempero e deixe marinar por aproximadamente 5 minutos.

  • 7. Enquanto isso, prepare uma salada, preferencialmente com folhas de radite, alface crespa.

  • 8. Depois, basta acrescentar ao polvo e regar com o molho.

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