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Peixes e Frutos do Mar

Poke de Tilápia

Poke de Tilápia

diet
sem lactose

0

Tempo de preparo

45 min

Porção

4 porções

Cifrão

Valor por porção

R$6,90

Informação nutricional

Valor nutricional

154,74 kcal

CyberCook

Receita enviada por CyberCook

Em 31/07/2019

Ingredientes

Harmonização

Como Fazer

  • 1. Cozinhe o arroz com um pouco mais de água do que o normal para que ele fique mais grudadinho. Tempere com sal e reserve.

  • 2. Grelhe ou cozinhe o peixe e corte em cubos. Tempere com sal e reserve.

  • 3. Em uma tigela coloque um pouco do arroz e então arrume os toppings por cima.

  • 4. Coloque um pouco do peixe, cenoura, repolho e pepino.

  • 5. Faça um molho com shoyu, limão, cebolinha, óleo de gergelim e gengibre.

  • 6. Tempere seu poke e finalize com sementes de gergelim e a nori e aproveite!

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