Pescada Jardim Real
diet
sem glúten
sem lactose
Seja para aprender algo novo ou para ajeitar aquele tempero que sempre acaba ficando mais forte, as receitas do CyberCook, como esta receita de Pescada jardim real, são testadas e aprovadas por todos que tiveram o mesmo interesse que você: a cozinha do dia-a-dia! Confira todas as dicas e detalhes dessa receita de Pescada jardim real que é uma delícia e simples de ser feita! Divirta-se, delicie-se e aprenda sempre mais!
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1h1
6 porções
Valor por porção
R$5,25
Valor nutricional
221,97 kcal
Ingredientes
Acompanhamento
Como Fazer
1. Pré-cozinhe as batatas com sal.
2. Em uma panela coloque um pouco de azeite e deixe aquecer. Depois junte a cebola e o alho e deixe dourar um pouco.
3. Em seguida acrescente os tomates e um pouco de coentro. Refogue um pouco.
4. Depois junte as batatas e deixe refogar.
5. Em seguida tempere o peixe com sal e junte ao refogado.
6. Processe a pimenta calabresa com o cominho e em seguida junte um pouco do tempero no refogado. Deixe cozinhar o peixe.
7. Sirva com o brócolis e o arroz cozido.
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