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Peixes e Frutos do Mar

Pescada deliciosa

Pescada deliciosa

diet
sem lactose
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Preparo

40 min

Calorias*

284,77kcal

Porções

6

Por porção

R$9,00

Seja para aprender algo novo ou para ajeitar aquele tempero que sempre acaba ficando mais forte, as receitas do CyberCook, como Pescada deliciosa, são testadas e aprovadas por todos que tiveram o mesmo interesse que você: a cozinha do dia-a-dia! Confira todas as dicas e detalhes dessa receita de Pescada deliciosa que é uma delícia e simples de ser feita! Divirta-se, delicie-se e aprenda sempre mais!

Ingredientes

icone panela

Como Fazer

  • 1. Lave filés de pescada e passe todos eles em sopa creme de cebola (não precisa temperá-los).Distribua esses filés em fôrma untada (depreferência antiaderente)Derrame por cima destes filés leite de côco ( o suficiente para cobrí-los bem)Leve ao forno por alguns minutos, coberto com papel alumínio, depois tire o papel alumínio e deixe mais um tempo para secar um pouco do caldo..

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Aproveite o que sobrou da receita

Dicas

Receita postada no forum por: ana maria nunes da silva (anita silva) (23/07/2007 13:54:16)

por Dora Alpalhão

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