Pescada com mostarda (microondas)
diet
sem glúten
sem lactose
Seja para aprender algo novo ou para ajeitar aquele tempero que sempre acaba ficando mais forte, as receitas do CyberCook, como esta receita de Pescada com mostarda (microondas), são testadas e aprovadas por todos que tiveram o mesmo interesse que você: a cozinha do dia-a-dia! Confira todas as dicas e detalhes dessa receita de Pescada com mostarda (microondas) que é uma delícia e simples de ser feita! Divirta-se, delicie-se e aprenda sempre mais!
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20 min
4 porções
Valor por porção
R$11,82
Valor nutricional
347,63 kcal
Ingredientes
Como Fazer
1. Tempere os filés com o suco de limão, sal e pimenta.
2. À parte misture a mostarda e o catchup.
3. Passe essa mistura nos 2 lados dos filés.
4. Arrume no refratário um filé ao lado do outro.
5. Cubra com as rodelas de tomate e leve ao microondas por 12 minutos na potência alta.
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