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Peixe na Couve

sem lactose·sem glúten·
por Patty
Peso: 0,00 g *
Preparo: 0h7

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Ingredientes

Como Fazer

  1. 1.
    Faça uma farofa com a farinha de milho flocada, os pimentões, cebola e azeitona.
  2. 2.
    Passe as folhas de couve na água fervente.
  3. 3.
    Tempere os filés de peixe com limão, sal e pimenta do reino.
  4. 4.
    No meio do filé de peixe coloque a farofa e enrole, faça uma trouxinha com a folha de couve.
  5. 5.
    Disponha os rolinhos no pirex com papel alumínio, disponha o alho-poró fatiado e regue com um fio de azeite e o caldo do tempero do peixe. Feche o papel alumínio. Leve ao forno.
Marlene Bahiense Rodrigues
por   Marlene Bahiense Rodrigues

Peixe na Couve