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Peixes e Frutos do Mar

Peixe Ensopado Com Pirão

Peixe Ensopado Com Pirão

diet
sem glúten
sem lactose
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Preparo

2h0

Calorias*

367,09kcal

Porções

8

Por porção

R$8,73

Seja para aprender algo novo ou para ajeitar aquele tempero que sempre acaba ficando mais forte, as receitas do CyberCook, como Peixe ensopado com pirão, são testadas e aprovadas por todos que tiveram o mesmo interesse que você: a cozinha do dia-a-dia! Confira todas as dicas e detalhes dessa receita de Peixe ensopado com pirão que é uma delícia e simples de ser feita! Divirta-se, delicie-se e aprenda sempre mais!

Ingredientes

icone panela

Como Fazer

  • 1. Tempere as postas de peixe com o alho, o sal, a pimenta a gosto e o suco de limao, e deixe descansar por cerca de 30 minutos.

  • 2. Aqueça o oleo em fogo alto.

  • 3. Junte a cebola e refogue, mexendo de vez em quando ate ficar macia.

  • 4. Acrescente os tomates e os pimentoes, e refogue, mexendo por cerca de 5 minutos.

  • 5. Junte a agua, misture e deixe fervendo e cozinhe por cerca de 3 minutos.

  • 6. Distribua as postas de peixe sobre o molho, reduza o fogo para brando, polvilhe com metade do coentro e da cebolinha e, cozinhe cerca de 5 minutos ou ate as postas ficarem macias.

  • 7. Com uma escumadeira, tire as postas cuidadosamente da panela e coloque - as num prato de servir aquecido.

  • 8. Aos poucos, sem parar de mexer para nao empelotar, acrescente a farinha de mandioca ao molho que ficou na panela, deixando - a cair como se fosse uma chuva fina, e cozinhe ate obter um pirao homogeneo.

  • 9. Verifique o tempero e acrescente sal e pimenta, se necessario.

  • 10. Tire do fogo, junte o coentro e a cebolinha restantes e misture.

  • 11. Passe o pirao para um prato de servir e leve à mesa acompanhando o peixe.

Dicas

Retirada do meu caderno.

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