Peixe do valcir

diet
sem glúten
sem lactose

0

Tempo de preparo

24 min

Porção

7 porções

Cifrão

Valor por porção

R$15,26

Informação nutricional

Valor nutricional

450,62 kcal

janaina mineiro

Receita enviada por janaina mineiro

Em 22/04/2012

Ingredientes

Como Fazer

  • 1. Empane os filés d peixe já temperados com o molho de alho,o alho triturado,o limão,sal e pimenta a gosto,frite-os em oleo bem quente e reserve-os.

  • 2. Em uma panela,doure mais um pouco de alho,coloque o molho pronto de tomate,o leite de coco,a cebolinha verde e o sal a gosto.

  • 3. Forre o tabuleiro com um pouco do molho,arrume os peixes já fritos e derrame o restante do molho por cima,sirva quente com arroz branco e a salada de sua preferencia.

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