Peixe delicia
diet
sem glúten
Seja para aprender algo novo ou para ajeitar aquele tempero que sempre acaba ficando mais forte, as receitas do CyberCook, como esta receita de Peixe delicia, são testadas e aprovadas por todos que tiveram o mesmo interesse que você: a cozinha do dia-a-dia! Confira todas as dicas e detalhes dessa receita de Peixe delicia que é uma delícia e simples de ser feita! Divirta-se, delicie-se e aprenda sempre mais!
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30 min
6 porções
Valor por porção
R$4,21
Valor nutricional
242,66 kcal
Ingredientes
Como Fazer
1. Lave os filés com limão, coloque de molho no leite por meia hora.
2. enxugue tempere e frite á doré.
3. Para panar:
4. Ovos batidos separadamente (claras em neve),um pouco de maisena.
5. Pegue um pirex coloque azeite de oliva, arrume o peixe, coloque fatias de banana o queijo coalho, espalhe o molho de tomate, molho branco, cubra com queijo ralado.
6. Coloque o resto do molho por cima, polvilhe com queijo ralado, leve ao forno para gratinar.
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Dicas
Esta é do meu caderno, não lembro a procedencia.
