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Peixe delicia

diet
sem glúten
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Preparo

30 min

Calorias*

242,66kcal

Porções

6

Por porção

R$4,21

Seja para aprender algo novo ou para ajeitar aquele tempero que sempre acaba ficando mais forte, as receitas do CyberCook, como Peixe delicia, são testadas e aprovadas por todos que tiveram o mesmo interesse que você: a cozinha do dia-a-dia! Confira todas as dicas e detalhes dessa receita de Peixe delicia que é uma delícia e simples de ser feita! Divirta-se, delicie-se e aprenda sempre mais!

Ingredientes

icone panela

Como Fazer

  • 1. Lave os filés com limão, coloque de molho no leite por meia hora.

  • 2. enxugue tempere e frite á doré.

  • 3. Para panar:

  • 4. Ovos batidos separadamente (claras em neve),um pouco de maisena.

  • 5. Pegue um pirex coloque azeite de oliva, arrume o peixe, coloque fatias de banana o queijo coalho, espalhe o molho de tomate, molho branco, cubra com queijo ralado.

  • 6. Coloque o resto do molho por cima, polvilhe com queijo ralado, leve ao forno para gratinar.

Dicas

Esta é do meu caderno, não lembro a procedencia.

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COMENTÁRIOS

marialucia ribeiro

18/03/2008

Pode ser servido em almoço ou jantar, acompanha vinho branco.