Peixe ao Mel

sem glúten

0

Tempo de preparo

30 min

Porção

4 porções

Cifrão

Valor por porção

R$8,59

Informação nutricional

Valor nutricional

294,95 kcal

Alessandra Ortega

Receita enviada por Alessandra Ortega

Em 12/04/2019

Ingredientes

Como Fazer

  • 1. - Tempere os filés com sal e pimenta.

  • 2. - Aqueça uma frigideira com a manteiga e frite os filés 3 minutos de cada lado.

  • 3. - Coloque em uma travessa e mantenha aquecido.

  • 4. - Na mesma frigideira em fogo médio, doure o alho, acrescente o mel, a mostarda e adicione o amido dissolvido no suco de laranja até engrossar. Tempere a gosto com sal e pimenta.

  • 5. - Despeje sobre os filés e sirva.

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