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Peixes e Frutos do Mar

Namorado Assado na Folha de Bananeira

Namorado Assado na Folha de Bananeira

diet
sem glúten
sem lactose
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Preparo

50 min

Calorias*

401,62kcal

Porções

8

Por porção

R$9,36

Seja para aprender algo novo ou para ajeitar aquele tempero que sempre acaba ficando mais forte, as receitas do CyberCook, como Namorado assado na folha de bananeira, são testadas e aprovadas por todos que tiveram o mesmo interesse que você: a cozinha do dia-a-dia! Confira todas as dicas e detalhes dessa receita de Namorado assado na folha de bananeira que é uma delícia e simples de ser feita! Divirta-se, delicie-se e aprenda sempre mais!

Ingredientes

icone panela

Como Fazer

  • 1. Tempere os filés com o suco de limão, o sal, o alho e a pimenta-do-reino a gosto. Depois de temperados, enrole-os em folhas de bananeira limpas, amarrando as folhas com fiapos de outras folhas para que não abram.

  • 2. Asse em grelha de churrasqueira ou mesmo no forno convencional pré-aquecido por 10 a 15 minutos até que o peixe esteja macio. Sirva com bananas fritas à milanesa.

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COMENTÁRIOS

marcio

30/09/2010

muito ruim poderia sair desse basico, faltou muito conteudo