Moqueca na pressão
diet
sem glúten
sem lactose
Seja para aprender algo novo ou para ajeitar aquele tempero que sempre acaba ficando mais forte, as receitas do CyberCook, como esta receita de Moqueca na pressão, são testadas e aprovadas por todos que tiveram o mesmo interesse que você: a cozinha do dia-a-dia! Confira todas as dicas e detalhes dessa receita de Moqueca na pressão que é uma delícia e simples de ser feita! Divirta-se, delicie-se e aprenda sempre mais!
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20 min
5 porções
Valor por porção
R$3,43
Valor nutricional
380,17 kcal
Ingredientes
Como Fazer
1. Limpe a sardinha e tempere com sal, pique a cebola e coloque no fundo da panela de pressão com o alha amassado em seguida arrume a sardinha em cima da cebola, coloque o óleo, ,extrato de tomate diluído na água,o limão,o coentro. Tampe a panela e só agora acenda o fogo, depois que a panela chiar conte 6 minutos e desligue o fogo. Não abra a paneladeixe esfriar para abrir. Sirva com arroz branco e salada.
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